항산화의 보금자 아로니아 | 건강과 면역력 향상의 비밀
항산화의 보금자 아로니아 | 건강과 면역력 향상의 비밀 짙은 보라색 빛깔의 아로니아 베리, 익숙한 이름일까요? 아로니아는 강력한 항산화 효과로 최근 큰 주목을 받고 있는 베리입니다. 블랙베리, 블루베리와 같은 다른 베리들보다도 항산화 성분인 안토시아닌 함량이 훨씬 높아 ‘슈퍼푸드’로 불리기도 합니다. 아로니아는 면역력 증진에도 탁월한 효과를 발휘합니다. 비타민 C와 E가 풍부하여 활성산소로부터 우리 몸을 보호하고, 면역 체계를 강화시켜 각종 질병으로부터 건강을 지키는데 도움을 줍니다. 또한, 혈관 건강에도 좋은 영향을 미쳐 혈액순환을 개선하고 …