포스파티딜 세린 복용 시 알아두어야 할 부작용
포스파티딜 세린은 뇌에서 발견되는 중요한 인지 지질이며, 기억력, 집중력, 학습 능력을 개선하는데 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 있습니다. 하지만 포스파티딜 세린을 복용할 때 알아두어야 할 부작용들이 존재합니다. 포스파티딜 세린 복용 시 가장 흔한 부작용은 소화기 문제로, 설사, 복통, 메스꺼움, 구토 등이 발생할 수 있습니다. 또한 두통, 어지럼증, 피로감과 같은 증상들이 나타날 수도 있습니다. 일부 사람들은 포스파티딜 세린에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 포스파티딜 세린을 복용한 후 두드러기, 가려움증, 호흡 …