체증 증상 완화를 위한 효과적 지압법
체증 증상 완화를 위한 효과적인 지압법, 알고 계신가요? 갑작스러운 체증으로 고통스러울 때, 손쉽게 할 수 있는 지압법은 단시간 내에 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 지압은 몸의 특정 지점을 눌러 기혈의 흐름을 원활하게 하고, 소화 기능을 향상시키는 효과가 있습니다. 오늘은 체증 증상 완화에 효과적인 지압법을 소개해드리겠습니다. 첫 번째, 합곡이라는 지압점을 눌러보세요. 엄지와 검지 사이, 손등 쪽에 위치한 합곡은 소화기 기능을 활성화하고, 체증을 해소하는 데 효과적인 지압점입니다. 엄지손가락으로 합곡을 꾹꾹 눌러주거나, …