장염 치료를 위한 필수 음식 7가지
장염은 흔히 발생하는 질환으로, 설사, 복통, 메스꺼움, 구토 등의 불편한 증상을 유발합니다. 장염 치료에는 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 식단 조절 또한 큰 역할을 합니다. 장염에 걸렸을 때 도움이 되는 필수 음식 7가지를 소개합니다. 1, 흰쌀죽: 부드럽고 소화가 잘 되는 흰쌀죽은 장을 자극하지 않아 장염 증상 완화에 효과적입니다. 흰쌀죽은 전해질을 보충하는 데 도움이 되며, 체내 수분 유지에도 효과적입니다. 2, 바나나: 바나나는 칼륨이 풍부하며, 설사로 인한 칼륨 손실을 보충하는 데 도움이 됩니다. …