봄날 건강 레시피 | 멸치 주먹밥 만들기
봄날 건강 레시피 | 멸치 주먹밥 만들기 따스한 봄볕이 쏟아지는 계절, 싱그러운 봄나물과 함께 영양만점 멸치 주먹밥으로 건강을 챙겨보세요. 멸치는 칼슘과 DHA가 풍부하여 성장기 어린이는 물론 골다공증 예방에도 효과적인 식재료입니다. 멸치를 볶음으로 만들어 고소한 맛을 더하고, 밥과 야채를 곁들여 든든하고 건강한 한 끼를 완성할 수 있습니다. 멸치 주먹밥은 만들기 쉽고, 휴대하기 간편해서 소풍 도시락이나 간식으로도 좋습니다. 아이들도 좋아하는 귀여운 주먹밥으로 즐거운 봄날을 더욱 특별하게 만들어 보세요! ✅ ### 버튼 설명: …